Die Haupt- und Kernaufgabe des ASVÖ ist die Unterstützung der Mitgliedsvereine. Grundsätzlich steht der ASVÖ für alle Fragen rund um das Sportgeschehen im Land Tirol zur Verfügung. Eine weitere wichtige Aufgabe des ASVÖ ist es, seinen Vereinen hilfreich zur Seite zu stehen, sie zu beraten und zu informieren. Auch die nötige finanzielle Unterstützung um das Vereinsleben aufrecht zu erhalten, wird vom Allgemeinen Sportverband Österreich, Landesverband Tirol – so die offizielle Bezeichnung des ASVÖ Tirol – ernstgenommen und die Vereine werden in Form von Subventionen unterstützt. Um die Qualität der Bewegungsangebote in den Sportvereinen zu erhöhen, bietet der ASVÖ Tirol auch zahlreiche Aus- und Fortbildungen für TrainerInnen und ÜbungsleiterInnen an. Ebenso führt der ASVÖ Tirol eine Vielzahl von Projekten durch, die möglichst viele Kinder und Jugendliche zum Sport bringen sollen, um dadurch den gesunden Lebensstil der Bevölkerung nachhaltig zu fördern.